Το Breakdancing, γνωστό και ως breaking, b-boying ή b-girling, είναι ένα στυλ χορού δρόμου που ξεκίνησε τη δεκαετία του 1970 στο Μπρονξ της Νέας Υόρκης. Χαρακτηρίζεται από τις ακροβατικές και αθλητικές του κινήσεις, καθώς και από τον αυτοσχεδιαστικό και αγωνιστικό χαρακτήρα του. Για να κατακτήσουν το breakdancing, οι χορευτές πρέπει να μάθουν και να τελειοποιήσουν μια ποικιλία θεμελιωδών τεχνικών, οι οποίες είναι απαραίτητες για την εκτέλεση των δυναμικών και εκφραστικών κινήσεων που καθορίζουν αυτή τη μορφή τέχνης.
Ιστορία και στοιχεία του Breakdance
Πριν βουτήξετε στις θεμελιώδεις τεχνικές του breakdancing, είναι σημαντικό να κατανοήσετε την ιστορία και τα στοιχεία του. Το Breakdancing συνδέεται συχνά με την κουλτούρα του hip-hop και είναι ένα από τα κύρια στοιχεία του χορού hip-hop. Ξεκίνησε παράλληλα με την ανάπτυξη της μουσικής hip-hop και της τέχνης γκράφιτι, και έπαιξε σημαντικό ρόλο στην έκφραση της κουλτούρας της αστικής νεολαίας.
Το στυλ χορού αποτελείται από τέσσερα βασικά στοιχεία:
- Toprock: Αυτό αναφέρεται στις όρθιες χορευτικές κινήσεις που εκτελούνται ενώ στέκεστε. Οι τεχνικές Toprock χρησιμεύουν ως εισαγωγή σε μια ρουτίνα breakdance και δημιουργούν τη διάθεση για την παράσταση.
- Footwork: Το footwork περιλαμβάνει περίπλοκες κινήσεις που εκτελούνται στο έδαφος, που συχνά ενσωματώνουν γρήγορα και περίπλοκα βήματα, περιστροφές και εργασίες στο πάτωμα.
- Πάγωμα: Τα παγώματα είναι πόζες ή θέσεις που κρατούν οι breakdancer για να τονίσουν μια συγκεκριμένη στιγμή ή μετάβαση στη ρουτίνα τους. Συχνά απαιτούν δύναμη και ισορροπία για να εκτελεστούν αποτελεσματικά.
- Power Moves: Οι κινήσεις δύναμης είναι δυναμικές και ακροβατικές κινήσεις, όπως περιστροφές, ανατροπές και στάσεις αέρα, που αναδεικνύουν τον αθλητισμό και τη δύναμη.
Εκμάθηση των Θεμελιωδών Τεχνικών
Για να διαπρέψουν στο breakdancing, οι χορευτές πρέπει να κατακτήσουν τις θεμελιώδεις τεχνικές που σχετίζονται με καθένα από τα τέσσερα στοιχεία του στυλ χορού. Εδώ είναι οι βασικές τεχνικές που αποτελούν τη βάση του breakdancing:
Τεχνικές Toprock
Το Toprock χρησιμεύει ως η εναρκτήρια ακολουθία μιας ρουτίνας breakdance και ρυθμίζει το ρυθμό και τη διάθεση για την παράσταση. Οι κοινές τεχνικές toprock περιλαμβάνουν:
- Indian Step: Αυτό περιλαμβάνει τη μετατόπιση του βάρους από το ένα πόδι στο άλλο κατά την εκτέλεση μικρών λυκίσκου ή ανακάτεψεων. Είναι ένας απλός αλλά αποτελεσματικός τρόπος για να διατηρήσετε τη ροή και τον ρυθμό.
- Πτώση γονάτων: Αυτή η τεχνική περιλαμβάνει πτώση στο ένα γόνατο διατηρώντας παράλληλα την ισορροπία και τον ρυθμό. Προσθέτει εντυπωσιακό αποτέλεσμα και ποικιλία στην ακολουθία του toprock.
- Kick-outs: Τα kick-outs εκτελούνται αιωρώντας το ένα πόδι προς τα έξω ή μπροστά, διατηρώντας παράλληλα το ρυθμό και τη ροή. Συμβάλλουν στη δυναμική και εκφραστική φύση του toprock.
Τεχνικές ποδιών
Το Footwork είναι ένα βασικό συστατικό του breakdancing που περιλαμβάνει περίπλοκες κινήσεις και μεταβάσεις που εκτελούνται στο έδαφος. Οι βασικές τεχνικές ποδιών περιλαμβάνουν:
- 6-Βήμα: Αυτή είναι μια θεμελιώδης ακολουθία ποδιών που περιλαμβάνει το βήμα σε έξι διακριτές θέσεις με κυκλική κίνηση. Λειτουργεί ως βασικό δομικό στοιχείο για πιο σύνθετους συνδυασμούς ποδιών.
- CC (Μύλος καφέ): Τα CC είναι μια δυναμική κίνηση με τα πόδια όπου ο χορευτής περιστρέφεται με το ένα χέρι ενώ τα πόδια δημιουργούν κυκλικές κινήσεις στο πάτωμα. Απαιτεί δύναμη, ισορροπία και συντονισμό.
- Σαρώματα: Τα κτύπημα περιλαμβάνουν το σκούπισμα των ποδιών με κυκλική κίνηση στο έδαφος, δημιουργώντας μια οπτικά εντυπωσιακή κίνηση που προσθέτει αίσθηση και δυναμική ενέργεια στη ρουτίνα.
Τεχνικές κατάψυξης
Τα παγώματα είναι δραματικές στάσεις ή θέσεις που κρατούν οι breakdancer για να τονίσουν συγκεκριμένες στιγμές της ρουτίνας τους. Μερικές βασικές τεχνικές παγώματος περιλαμβάνουν:
- Στήριγμα κεφαλής: Το πάγωμα του κεφαλιού περιλαμβάνει την ισορροπία στο κεφάλι με τα πόδια τεντωμένα προς τα πάνω. Απαιτεί δύναμη και έλεγχο για να διατηρήσει μια σταθερή και οπτικά εντυπωσιακή θέση.
- Elbow Freeze: Αυτό το πάγωμα πραγματοποιείται με την ισορροπία στον έναν ή και στους δύο αγκώνες, δημιουργώντας μια οπτικά σαγηνευτική και προκλητική στάση που προσθέτει ποικιλία στη ρουτίνα.
- Planche: Το πάγωμα planche περιλαμβάνει το κράτημα του σώματος παράλληλα με το έδαφος ενώ ισορροπεί στα χέρια. Επιδεικνύει δύναμη και έλεγχο και προσθέτει μια δυναμική αίσθηση στις ρουτίνες breakdance.
Τεχνικές Power Move
Οι κινήσεις ισχύος είναι δυναμικές και ακροβατικές κινήσεις που απαιτούν δύναμη, ευκινησία και έλεγχο. Μερικές θεμελιώδεις τεχνικές μετακίνησης ισχύος περιλαμβάνουν:
- Ανεμόμυλος: Ο ανεμόμυλος είναι μια κλασική κίνηση δύναμης όπου ο χορευτής περιστρέφει το κάτω μέρος του σώματος γύρω από τον κορμό ενώ χρησιμοποιεί τα χέρια για να διατηρήσει την ορμή και την ισορροπία. Αναδεικνύει αθλητικότητα και ευκινησία.
- Flare: Οι φωτοβολίδες περιλαμβάνουν την περιστροφή του κάτω μέρους του σώματος με κυκλική κίνηση, ενώ ο κορμός παραμένει σταθερός, δημιουργώντας μια οπτικά εντυπωσιακή και προκλητική κίνηση που απαιτεί ακριβή συντονισμό και δύναμη.
- Airflare: Τα airflare είναι προηγμένες κινήσεις ισχύος που περιλαμβάνουν διαδοχικές περιστροφές στον αέρα, επιδεικνύοντας την ικανότητα του χορευτή να παράγει ορμή και να ελέγχει τις κινήσεις του ενώ βρίσκεται στον αέρα.
Το Breakdance και η σχέση του με άλλα είδη και στυλ χορού
Ενώ το breakdancing είναι ένα ξεχωριστό στυλ χορού με τις δικές του τεχνικές και κουλτούρα, επηρεάζεται επίσης και επηρεάζει άλλα είδη και στυλ χορού. Οι δυναμικές και αθλητικές του κινήσεις έχουν εμπνεύσει και ενσωματωθεί σε διάφορες μορφές χορού, συμβάλλοντας στην εξέλιξη του σύγχρονου χορού. Επιπλέον, η ανταγωνιστική και ελεύθερη φύση του breakdancing έχει επηρεάσει τις αυτοσχεδιαστικές πτυχές άλλων στυλ χορού δρόμου, όπως ο χορός hip-hop και ο αστικός χορός.
Το Breakdancing συνεχίζει να εξελίσσεται και να προσαρμόζεται και οι τεχνικές του έχουν επηρεάσει τη δημιουργικότητα και τον αθλητικό χαρακτήρα των χορευτών σε διαφορετικά είδη και στυλ χορού, καθιστώντας το αναπόσπαστο μέρος της παγκόσμιας κοινότητας χορού.